Khilkevich พูดถึงความลับด้านโภชนาการและความงาม

Khilkevich พูดถึงความลับด้านโภชนาการและความงาม
Khilkevich พูดถึงความลับด้านโภชนาการและความงาม

วีดีโอ: Khilkevich พูดถึงความลับด้านโภชนาการและความงาม

วีดีโอ: Khilkevich พูดถึงความลับด้านโภชนาการและความงาม
วีดีโอ: โภชนาการเพื่อสุขภาพ 2024, อาจ
Anonim

ดาราซีรีส์เรื่อง Univer แอนนาคิลเควิชไม่เพียง แต่เป็นนักแสดงที่ประสบความสำเร็จภรรยาที่เอาใจใส่และรักแม่ แต่ยังเป็นนักธุรกิจ นักแสดงเพิ่งเปิดร้านทำเล็บของตัวเองในมอสโกว แม้จะมีภาระงานมากมายแอนนาก็หาเวลาให้กับครอบครัวอยู่เสมอ “ในระดับหนึ่งมันก็ใช้ได้เช่นกัน” นักแสดงหญิงกล่าว - ฉันเป็นแม่ที่ครุ่นคิดฉันไม่สามารถทิ้งลูกไว้เป็นเวลานานได้มากที่สุดไม่กี่วันและในกรณีที่รุนแรง

Image
Image

เพื่อใช้เวลากับลูกสาวมากขึ้น Khilkevich พาเธอไปที่ห้องฟิตเนสซึ่งมีโปรแกรมพิเศษสำหรับเด็ก ๆ นอกจากนี้ทารกยังได้รับการฝึกในสระว่ายน้ำตั้งแต่สองเดือน “กีฬาเป็นส่วนสำคัญของชีวิต” นักแสดงหญิงกล่าว - ไม่มีน้ำเสียงแม้แต่ตัวที่ผอมที่สุดก็ดูน่าเกลียด สิ่งสำคัญคือมีพลังงานเพียงพอสำหรับทุกสิ่ง แต่ฉันชอบจังหวะนี้เพราะฉันยังเป็นมอเตอร์ตัวเล็ก ๆ"

ความลับของความงามและพลังงานของ Anna Khilkevich - การพักผ่อนที่ดีและการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ “ฉันต้องยอมรับว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะดูร่าเริงและเบ่งบาน บางครั้งฉันก็ยอมแพ้ - นักแสดงหญิงกล่าวอย่างตรงไปตรงมาในการให้สัมภาษณ์กับ Starhit.ru ในกรณีเช่นนี้สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ฉันต้องนอนอย่างน้อยเจ็ดชั่วโมง แต่ฉันไม่ค่อยประสบความสำเร็จ หลังเลิกงานฉันใช้เวลากับสามีพูดคุยเรื่องต่าง ๆ พาลูกสาวเข้านอน - ฉันไม่สังเกตว่าคืนนี้จะมาถึงลึกแค่ไหน และนักแสดงหญิงยังดื่มวิตามิน: คอลลาเจนเม็ดแมกนีเซียมและมัลติคอมเพล็กซ์ต่างๆ วิธีนี้ช่วยให้เธอสบายใจขึ้น และแน่นอนโภชนาการที่เหมาะสม “ฉันสามารถซื้ออาหารจานด่วนได้ แต่ฉันไม่ชอบมันมากนัก” นักแสดงหญิงยอมรับ “ฉันชอบอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่า - ปลานึ่งและเนื้อสัตว์ผักผลไม้”

แนะนำ: