ความลับของนักแสดงหญิง Julia Roberts ที่ 52 - โภชนาการการกีฬาการดูแลทันตกรรม

ความลับของนักแสดงหญิง Julia Roberts ที่ 52 - โภชนาการการกีฬาการดูแลทันตกรรม
ความลับของนักแสดงหญิง Julia Roberts ที่ 52 - โภชนาการการกีฬาการดูแลทันตกรรม

วีดีโอ: ความลับของนักแสดงหญิง Julia Roberts ที่ 52 - โภชนาการการกีฬาการดูแลทันตกรรม

วีดีโอ: ความลับของนักแสดงหญิง Julia Roberts ที่ 52 - โภชนาการการกีฬาการดูแลทันตกรรม
วีดีโอ: เก่งเกินเด็ก "น้องแอลลี่" สอบติดระดับโลก เรียน ป.ตรี ที่อเมริกา ด้วยอายุแค่ 17 ปี !!! 2024, เมษายน
Anonim

ดาราฮอลลีวูดไม่ได้รับประทานอาหารที่เข้มงวดและไม่ใช้ "พลาสติก" เคล็ดลับความสวยของเธอคืออะไร?

Image
Image

Julia Roberts เป็นนักแสดงหญิงที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคนหนึ่งในประวัติศาสตร์ฮอลลีวูด ภาพยนตร์ที่เธอมีส่วนร่วมในบ็อกซ์ออฟฟิศโลกทำกำไรได้สองพันล้านดอลลาร์ เธอได้รับรางวัลลูกโลกทองคำการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์มากมายรวมถึงความรักของคนทั้งโลกสำหรับภาพยนตร์ที่เป็นสัญลักษณ์เช่น Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias จูเลียอายุ 52 ปี แต่เธอยังคงติดอันดับผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก โรเบิร์ตมีรูปร่างที่น่าทึ่งและบอกว่าเขาไม่ได้ใช้บริการของศัลยแพทย์ตกแต่ง เธอยังดูดีขนาดนี้ได้อย่างไรเมื่อคุณคิดว่าเธอเป็นแม่มาแล้วสามครั้ง?

เบกกิ้งโซดาคือเคล็ดลับในการทำให้ฟันขาวขึ้น

จูเลียมีชีวิตในวัยเด็กที่ยากลำบาก ที่โรงเรียนเพื่อนร่วมชั้นรังแกเธอตลอดเวลาเพราะเธอปากใหญ่เกินไป ครั้งหนึ่งมีคนเรียกเธอว่า "กบ" และชื่อเล่นนี้ติดดาวภาพยนตร์ในอนาคตไปอีกนาน อย่างไรก็ตามโรเบิร์ตได้สร้างข้อได้เปรียบหลักอย่างหนึ่งของเธอจากข้อเสียที่ถูกกล่าวหา ตอนนี้นักแสดงหญิงได้รับการยอมรับจากทั่วโลกด้วยรอยยิ้มที่งดงามและฟันที่ขาวราวกับหิมะของเธอ จูเลียเปิดเผยความลับโดยยอมรับว่าเธอแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดา ทันตแพทย์บางคนไม่สนับสนุนวิธีการแก้ปัญหาทางทันตกรรมดังกล่าวเนื่องจากไม่ได้ผลกับทุกคน แต่เห็นได้ชัดว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลดีกับรอยยิ้มของโรเบิร์ตส์ และในร้านค้าคุณสามารถเห็นยาสีฟันที่เติมโซดาได้มากขึ้น

ไม่มีอาหารที่เข้มงวด

ด้วยรูปร่างที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้แฟน ๆ หลายคนมั่นใจว่านักแสดงหญิงกำลังรับประทานอาหารที่รุนแรงและไม่ปล่อยให้ตัวเองมีอะไรฟุ่มเฟือย แต่จูเลียเคยพูดมากกว่าหนึ่งครั้งว่าเธอชื่นชอบพาสต้าอิตาเลียนและชอบทานของหวานแสนอร่อย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและถูกต้องโดยทั่วไป อาหารเช้าของโรเบิร์ตมักประกอบด้วยไข่ต้มขนมปังปิ้งอะโวคาโดกาแฟเบอร์รี่สด คุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ในทุกๆเช้าของนักแสดงหญิงคือน้ำมะพร้าว สำหรับมื้อกลางวันเธอชอบไก่ย่างและสลัดผัก อีกทางเลือกหนึ่งคือพาสต้าอิตาเลียนกับไก่ที่เธอโปรดปราน อาหารเย็นประกอบด้วยปลาและสลัด ในเวลาเดียวกันจูเลียไม่ปฏิเสธตัวเองในการดื่มไวน์สักสองสามแก้วซึ่งในความคิดของเธอมีผลดีต่อการนอนหลับ

สนุกกับกีฬา

โรเบิร์ตเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าการเล่นกีฬาควรเป็นเรื่องที่สนุกสนาน เมื่อกลายเป็นกิจวัตรแล้วพวกเขาก็ไร้ประโยชน์ จูเลียออกกำลังกายสัปดาห์ละ 4 ครั้งและใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงในแต่ละครั้ง นักแสดงหญิงชอบการออกกำลังกายที่หลากหลาย แต่ชอบที่จะเน้นไปที่โยคะและแอโรบิกในน้ำ

เป็นบวกและไม่มีโบทอกซ์

โรเบิร์ตยืนยันว่าเขาไม่หันไปพึ่งความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ตกแต่งและไม่ได้ทำการฉีดหรือโบท็อกซ์ใด ๆ เธอดูแลผิวอย่างระมัดระวังและล้างเครื่องสำอางออกก่อนนอนเสมอ แม้ในสถานการณ์เหล่านั้นหลังจากวันที่หนักหน่วงในกองถ่ายก็ไม่มีพลังงานเหลืออยู่ นักแสดงสาวกล่าวว่า“ไม่” กับการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า แต่เธอมักจะไปหาช่างเสริมสวยและใช้หน้ากากต่างๆ อาวุธลับความงามอย่างหนึ่งของเธอคือน้ำมันมะกอกซึ่งเธอทำมาส์กโฮมเมดสำหรับใบหน้ามือและผม และแน่นอนปัจจัยสำคัญที่ทำให้โรเบิร์ตมีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต รอยยิ้มที่จริงใจทำให้เธอยังเด็ก นอกจากนี้จูเลียยังกล่าวซ้ำ ๆ ว่าเธอไม่กลัวที่จะแก่ตัวลงและปฏิบัติต่อมันอย่างมีปรัชญา ท้ายที่สุดนี่เป็นสิ่งที่เธอไม่สามารถมีอิทธิพลได้ ดังนั้นคุณต้องผ่อนคลายและมีความสุข

แนะนำ: