นักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ยังคงรักษารูปร่างไว้ด้วยการทำความสะอาดที่รุนแรงและขั้นตอนเครื่องสำอางที่ผิดปกติ
ผู้ได้รับรางวัลออสการ์และหนึ่งในนักแสดงหญิงที่งดงามที่สุดในฮอลลีวูดแซนดร้าบุลล็อควันนี้ 26 กรกฎาคมมีอายุ 56 ปี และถ้าคุณดูรูปถ่ายของเธอจะมีเพียงคำถามเดียวที่จะเกิดขึ้น - แล้วเธอจะมีรูปร่างที่น่าทึ่งเช่นนี้ได้อย่างไร? เป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้นักแสดงหญิงอายุมากกว่า 35 ปีแล้วยืดออกไป แซนดร้าแบ่งปันความลับของเธอเกี่ยวกับ "ความเยาว์วัยชั่วนิรันดร์" ด้วยความเต็มใจ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีความตั้งใจที่จะทำซ้ำ
ทำความสะอาดปีละครั้งและขนมสัปดาห์ละครั้ง
บัญญัติหลักของบูลล็อคคือการกินเพื่อสุขภาพ คุณสามารถทรมานตัวเองในโรงยิมทำทุกขั้นตอนที่คุณต้องการ แต่ถ้าการควบคุมอาหารไม่ถูกต้องความพยายามทั้งหมดจะไร้ผล และสิ่งที่ถูกต้องตามที่แซนดร้า?
ก่อนอื่นให้กินช้าๆบ่อย ๆ และในส่วนเล็ก ๆ เมนูควรประกอบด้วยผักสดอาหารอบน้ำผลไม้คั้นสด ไม่ควรมีอาหารทอดและขนมอบบนโต๊ะ และหกครั้งต่อสัปดาห์ วันที่เจ็ดเป็นวัน "อดอาหาร" เมื่อคุณสามารถกินอะไรก็ได้
นอกจากนี้ทุกๆปี Sandra Bullock จะรับประทานอาหารพิเศษซึ่งกินเวลาสามสัปดาห์และช่วยให้คุณสามารถ "ทำความสะอาด" ร่างกายได้อย่างทั่วถึง ในเวลานี้เธอกิน แต่ปลาผักและน้ำผึ้งล้างมันด้วยชาเขียว ไม่มีเนื้อสัตว์ผลไม้ผลิตภัณฑ์จากนมแป้งน้ำตาลและโปรตีนจากพืช แน่นอนว่าควรใช้มาตรการที่รุนแรงเช่นนี้เมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแซนดร้ามีทุกอย่างภายใต้การควบคุม
อย่างไรก็ตามทั้ง Kim Kardashian และ Gigi Hadid ปฏิบัติตามอาหารที่คล้ายกัน เห็นได้ชัดว่าถึงแม้พวกเขาจะประทับใจในรูปร่างของนักแสดงหญิงก็ตาม
คิกบ็อกซิ่งปั่นจักรยานและจ็อกกิ้งในตอนเช้า
Sandra Bullock มีรูปร่างที่ยอดเยี่ยม ขอบคุณทุกการฝึกอบรมเป็นประจำ นักแสดงหญิงเริ่มทุกเช้าด้วยการวิ่ง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้เธอมีรูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เธอมีชีวิตชีวาอีกด้วย ไม่มีข้อ จำกัด ที่เข้มงวดเกี่ยวกับระยะเวลาของชั้นเรียนทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์และเวลา และถ้าคุณไม่ต้องการวิ่งเลยชั้นเรียนคิกบ็อกซิ่งก็มาช่วยคุณซานดร้าก็ไปเยี่ยมพวกเขาเป็นประจำ
อีกส่วนที่จำเป็นของกระบวนการฝึกคือพิลาทิส ที่บ้าน Bullock เหยียบจักรยานออกกำลังกายเป็นประจำและออกกำลังกายด้วยยางรัดสำหรับออกกำลังกาย
การฝึกอบรมของดาราได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดโดยโค้ชชื่อดัง Simone de la Rue
การดูแลผิวหน้าที่ผิดปกติ
นักแสดงสาวเป็นที่รู้จักในเรื่องใบหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีซึ่งไม่เพียง แต่มีริ้วรอยเท่านั้น แต่ยังมีริ้วรอยอีกด้วย! แม้ว่าเธอจะใช้ความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ตกแต่งเพียงครั้งเดียว แต่เมื่อจำเป็นต้องแก้ไขรูปร่างของริมฝีปากเล็กน้อย โภชนาการที่เหมาะสมและการเล่นกีฬาเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอ
อย่าเพิ่งตื่นตระหนก แต่ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับหนังหุ้มปลายลึงค์ของทารกเกาหลี ใช่ความลับของใบหน้าที่งดงามของ Sandra Bullock อยู่ที่ผลิตภัณฑ์ขลิบ เทคโนโลยีนี้เรียกว่า Epidermal Growth Factor: เซลล์ต้นกำเนิดจากเนื้อถูกตัดจะฝังเข้าไปในผิวหนังโดยใช้ microneedles ในช่วงก่อนทำขั้นตอนพวกเขาจะทำความสะอาดใบหน้าให้แห้งอย่างล้ำลึกและหลังจากนั้นต้องใช้มาส์กที่อ่อนนุ่ม
บริการนี้ออกแบบมาสำหรับหลาย ๆ เซสชันและจัดหาโดยจอร์เจียหลุยส์แพทย์ด้านความงามชาวอเมริกัน เธอเป็นผู้พัฒนาเทคโนโลยีและได้รับการรับรองวิธีการนี้จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา ผลลัพธ์ของขั้นตอนที่ผิดปกติและมีราคาแพงเช่นนี้คือความกระจ่างใสของผิวและการชะลอการเกิดริ้วรอย
เมื่อนำมารวมกัน - โภชนาการการออกกำลังกายและเซรั่มที่น่าทึ่ง - ให้รูปแบบที่ Sandra Bullock นำเสนอบนพรมเป็นประจำ
