ยิ้มรักตัวเองและทำในสิ่งที่คุณรักกฎของสุขภาพและความงามเหล่านี้เป็นเพียง 50% ของความสำเร็จที่เหลืออีก 50% ขึ้นอยู่กับการลงทุนในความงามของคุณ และไม่เราไม่ได้พูดถึงสิ่งที่แนบมากับเสื้อผ้า ด้านล่างนี้คุณจะได้อ่านคำแนะนำเล็กน้อยสำหรับการดูแลผิวหน้าที่จะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ไปอีกนาน
1. ดูแลผิวรอบดวงตาและเริ่มให้เร็วที่สุด เนื่องจากผิวรอบดวงตามีความบางและบอบบางกว่าผิวส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าจึงต้องใช้เครื่องสำอางอื่น ๆ เลือกใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาพิเศษและเพื่อช่วยในการหดตัวของหลอดเลือดเพื่อลดรอยคล้ำและถุงในตอนเช้าให้ใช้มาสก์ทำความเย็น
2. กระบวนการขัดผิวถือเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาความสะอาดของผิว การขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วจึงทำให้สุขภาพผิวดีขึ้น ใช้สครับเบา ๆ ประมาณสัปดาห์ละครั้ง
3. สารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะวิตามิน C และ E ทำหน้าที่ปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดีเยี่ยม อย่าหวงน้ำมันและวิตามินในแคปซูลเพิ่มลงในครีมและมาสก์
4. ใส่ใจกับวิตามินเอ - เรตินอลบำรุงผิวรักษาความชุ่มชื้นและสมานผิวที่ถูกทำลาย วิตามินเอสามารถใช้เพื่อเสริมสร้างรูขุมขน
5. ทาครีมบำรุงผิวให้บ่อยที่สุด
6. ผิวที่มีสุขภาพดีจะต้องสะอาดอยู่เสมอดังนั้นอย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คลีนเซอร์แบบออยล์เหมาะสำหรับผิวแห้ง สำหรับผิวมันควรใช้สูตรที่มีกรดซาลิไซลิก
7. ใช้มาส์กหน้าทุกสัปดาห์ มองหาสูตรมาส์กน้ำหนักเบาที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มความกระจ่างใสหรือเรียบเนียนให้กับผิวของคุณ
8. ปรับสมดุลอาหารของคุณ กินผักให้มากขึ้นน้ำตาลน้อยลงและคาเฟอีนน้อยลง น้ำตาลช่วยเร่งอายุของผิวและยังทำให้สภาพผิวแย่ลงอีกด้วย
9. ค้นหาครีมกลางคืนที่ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวของคุณ มอยส์เจอไรเซอร์เหล่านี้โดยทั่วไปมีน้ำหนักเบากว่ามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับกลางวันเล็กน้อยและมีส่วนผสมที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในขณะที่คุณนอนหลับ
10. คำแนะนำที่ใช้บ่อยที่สุดจากคนดังสำหรับการปรับปรุงผิว - และอาจเป็นคำแนะนำที่ผู้เชี่ยวชาญใช้บ่อยที่สุดคือดื่มน้ำเปล่าบริสุทธิ์ให้มาก ๆ
11. เปลี่ยนการซักด้วยน้ำไหลสำหรับล้างด้วยน้ำแข็ง วิธีนี้จะช่วยรักษาระดับความชุ่มชื้นของผิวและยืดอายุความอ่อนเยาว์
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์หรือน้ำมันใหม่