นาตาชาโพลีซูเปอร์โมเดลที่สดใสที่สุดคนหนึ่งในยุคของเธอพูดถึงอุปกรณ์เสริมความงามที่ดีที่สุดและความรักในวัยเยาว์ของเธอที่มีต่อกลุ่ม "นักต้มตุ๋น Ottye" นำไปสู่อะไร
น้ำมันใส่ผม
ลิปสติกสีแดงเป็นกุญแจสู่อารมณ์และความงามของฉัน ฉันใส่มันทั้งในการทำงานและในชีวิตประจำวัน นี่คืออุปกรณ์เสริมที่อยู่คู่กับฉันตลอดเวลา แบรนด์ลอรีอัลปารีสที่ฉันเป็นคนหน้ามันมีคอลเล็กชั่นลิปสติคเฉพาะบุคคลที่อุทิศให้กับทูตของพวกเขา สีนาตาชาของฉันมีโทนสีเชอร์รี่เล็กน้อย แต่ก็มีเม็ดสีฟ้าเล็กน้อยอยู่ด้วย นี่คือสูตรมหัศจรรย์บางอย่างสำหรับโทนสีผิวของฉันใบหน้าที่มีมันจะสดชื่นและผิวกระจ่างใส
ห้าปีที่แล้วตอนที่ฉันเป็นหน้าของ VOGUE Fashion's Night Out ในมอสโกวตอนเริ่มงานไม่มีลิปสติกติดริมฝีปากเลย เราเดินจากร้านหนึ่งไปอีกร้านหนึ่งมากและเหนื่อยมาก ที่ไหนสักแห่งในตอนเย็นฉันอยากจะเปลี่ยนอารมณ์ - และฉันก็วาดริมฝีปากของฉันเป็นสีแดงสด เหมือนใส่ชุดใหม่! ฉันรู้สึกได้ถึงพลังงานที่พลุ่งพล่านขึ้นมาทันทีและตอนเย็นก็จบลงด้วยดีหลังเที่ยงคืนด้วยการเต้นรำบนดาดฟ้าของห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล!
เบื้องหลังการแฮ็กความงาม
ฉันมักจะใส่ดินสอเขียนขอบปาก - ฉันเลือกโทนสีให้เข้ากับลิปสติกเพื่อไม่ให้มีการเปลี่ยนแปลงน้อยที่สุดดังนั้นมันจึงไม่เบลอและอยู่ได้นานขึ้น จากนั้นฉันใช้ผ้าเช็ดปากแห้งแล้วซับให้ทั่วริมฝีปากด้วยเพราะลิปสติกยังคงความคงทนตลอดเย็น ฉันมักจะใช้เคล็ดลับนี้เมื่อฉันไปงานต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งคืนการกุศลและการประมูล - พวกเขามักจะยาวที่สุด
หากลิปสติกยังคงกระจายหรือมีรอยเปื้อนรองพื้นหรือคอนซีลเลอร์จะช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้โดยทาลงบนแผ่นนิ้วของคุณแล้วเดินไปตามแนวขอบริมฝีปากระหว่างลิปสติกกับผิวหนัง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความเซ็กซี่ให้กับริมฝีปากของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งและเห็นได้ชัดบนพรมแดงเมื่อชุดหรือทรงผมเหนือกว่าการแต่งหน้าเทคนิคนี้จะเน้นย้ำอย่างละเอียดอ่อน และอย่าลืมล้างมือเพื่อไม่ให้ชุดของคุณเปื้อน!
BeautyHack.ru
ฉันใช้ผงไข่มุกไม่เพียง แต่สำหรับวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้เท่านั้น ทาระหว่างมุมบนของริมฝีปากและรอบ ๆ ออฟฟิศ วิธีนี้จะให้เอฟเฟกต์แสงเงาที่ดูสวยงามเป็นพิเศษในภาพถ่ายของคุณ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหม!
ฉันรักการแต่งหน้ามากและเมื่อฉันมีโอกาสและไม่มีข้อผูกมัดตามสัญญาฉันก็ชอบที่จะทำมันด้วยตัวเอง เนื่องจากฉันเป็นใบหน้าของแบรนด์ลอรีอัลปารีสฉันจึงมักพบว่าตัวเองอยู่ในมือของช่างแต่งหน้า ซึ่งก็ดีใจเช่นกันเพราะพวกเขาสอนเทคนิคใหม่ ๆ ให้ฉัน ฉันสนใจอยู่เสมอว่าจะเปลี่ยนแปลงและเน้นที่ใบหน้าได้อย่างไรด้วยความช่วยเหลือของการแต่งหน้า
วัยเด็ก
แม่เคยเอาหนังสือเล่มหนึ่งจากปี 1960 มาให้ฉันกับยายมีเคล็ดลับแรก ๆ เกี่ยวกับความงามของผู้หญิง ฉันศึกษามันครอบคลุม ฉันได้ออกกำลังกายจากที่นั่นด้วยซ้ำ ฉันใส่ผลไม้เต็มถุงแล้วจับมือ! ฉันยังตีไข่แดงกับเบียร์และมาสก์ผมและนวดศีรษะ ครั้งหนึ่งฉันทำสีด้วยตัวเองจากเปลือกหัวหอม - อย่างที่ฉันจำได้ตอนนี้สีแดงเรื่อที่ปรากฏบนผมของฉัน
ตั้งแต่เด็กฉันรู้สึกหลงใหลในการแต่งหน้า: มีอายแชโดว์สีม่วงและริมฝีปากสีชมพูนีออน จริงอยู่พ่อแม่ของฉันไม่ชอบการทดลองของฉันพวกเขาสาบานมากมาย ดังนั้นฉันต้องวาดอย่างดุเดือดในขณะที่ไม่มีใครเห็น ฉันจำได้ว่ามีเพียงแม่ของฉันเท่านั้นที่ไปทำงานฉันหยิบดินสอสีดำปกติสำหรับวาดภาพแช่ในน้ำและปล่อยให้ดวงตาของพวกเขาลง ฉันจึงไปโรงเรียน!
ครั้งหนึ่งฉันทำสีด้วยตัวเองจากเปลือกหัวหอม - อย่างที่ฉันจำได้ตอนนี้สีแดงเรื่อที่ปรากฏบนผมของฉัน
ฉันหลงรักกลุ่ม "หลอกลวงต้มตุ๋น" ในวิดีโอหนึ่งศิลปินเดี่ยวมีคิ้วที่ตัดไม่เท่ากัน ฉันก็อยากเหมือนกัน! และวันหนึ่งฉันก็สมหวัง คุณควรจะได้เห็นใบหน้าของพ่อแม่ของฉัน! พวกเขาตกใจมากและคิดว่าฉันกลายเป็นพังค์แล้ว จากนั้นทั้งครอบครัวก็ลงทะเบียนฉันในตำแหน่งผู้ให้ข้อมูลและนิกาย แต่ในทางกลับกันฉันเริ่มต้นเทรนด์นี้ที่โรงเรียนสาว ๆ ปรากฏตัวพร้อมกับคิ้วที่โกนแล้วจากนั้นก็มีแน่นอนและการตัดผมหน้าม้า - ไม่เรียบและสั้นดูตลกมากสำหรับฉัน
ฉันชอบทดลองสีผมผู้หญิงที่มีสีแดงสดหรือแม้แต่สีชมพูก็ชื่นชม ฉันอยากจะเห็นตัวเองเป็นสีนั้นสักวัน แต่ไม่ใช่ในอนาคตอันใกล้ถ้าอยู่ในวัยชราเท่านั้น!
กิจวัตรความงาม
ตอนเช้าหลังจากงานปาร์ตี้ฉันมักจะสวมหน้ากาก Black Rose ของ Sisley บนใบหน้าของฉัน นี่คือผู้ช่วยชีวิตของฉัน! ทนอย่างแท้จริง 15 นาที - และใบหน้าสดชื่นขึ้นต่อหน้าต่อตาอาการบวมจะหายไป
ฉันเชื่อว่าการดูแลใบหน้าที่ดีที่สุดคือการดูแลตอนเย็น ดังนั้นทุกครั้งที่เข้านอนฉันจึงใช้เครื่องทำความสะอาด Clarisonic แปรงหมุนจะเปิดรูขุมขนให้เครื่องสำอางซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกขึ้น ฉันทาครีมด้วยปลายนิ้ว การตบเบา ๆ รอบดวงตาและโหนกแก้มสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมได้
ฉันเพิ่งค้นพบ Aesop แบรนด์ออร์แกนิก ฉันใช้โทนิคและสครับหน้า ฉันชอบเนื้อสัมผัสที่บางเบาและกลิ่นหอมสดชื่น
ดูแลผม
การย้อมผมบ่อยๆทำให้ผมแห้งและเปราะดังนั้นฉันจึงพยายามสระผมให้น้อยที่สุด ที่บ้านหรือในโรงแรมฉันไม่เคยทำให้ผมแห้งเลยปล่อยให้แห้งเอง ฉันเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเล็กน้อยแล้วถูน้ำมันเข้าที่ปลาย ฉันชอบน้ำมันพิเศษจาก L'Oreal Elseve มาก มีกลิ่นที่เป็นกลางซึ่งไม่รู้สึกเลย นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อฉันเข้านอนโดยใช้ผลิตภัณฑ์บนเส้นผม โดยวิธีนี้จะดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและไม่ทิ้งริ้วบนหมอน มีเนื้อหนาดังนั้น 2-3 หยดจึงเพียงพอสำหรับการใช้งานครั้งเดียว หากน้ำมันนี้ไม่อยู่ในมือฉันสามารถใช้เครื่องสำอางบนใบหน้ากับเส้นผมได้
BeautyHack.ru
ฉันไม่ได้ตัดผมเลย! ก่อนหน้านี้ฉันปรับระดับปลายเดือนละครั้งเท่านั้น แต่ตอนนี้ฉันจำครั้งสุดท้ายไม่ได้แล้ว อย่างไรก็ตามจากนี้ดูเหมือนว่าผมจะหนาขึ้นมาก
ถ้าฉันอยู่ในปารีสฉันมักจะแต่งหน้าที่ Christophe Robin's เขามีเส้นผมที่น่ารักเป็นของตัวเอง เขาทำให้ฉันเป็นจุดเด่นเล็กน้อยในแวบแรกโดยทั่วไปแทบจะไม่สามารถสังเกตเห็นได้ มันดูเป็นธรรมชาติมากบางอย่างเช่นผลของผมที่ถูกไฟไหม้หลังชายหาด
ฉันชอบมันมากเมื่อรากยังคงมืดอยู่ ฉันไม่อนุญาตให้ทาสีทับทั้งหมดเพราะจะทำให้ใบหน้าดูไม่เป็นธรรมชาติราวกับว่าฉันใส่หน้ากากอนามัย
เที่ยวบิน
ระหว่างการบินฉันใช้น้ำมันเสมอเนื่องจากผิวแห้งมาก
หากมีกำหนดการประชุมหรืองานสำคัญและฉันต้องดูสดชื่นจากนั้นฉันไปที่ลู่วิ่งไฟฟ้าที่โรงแรมแล้วเดินอย่างรวดเร็วสักสิบนาที สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ปรับปรุงรูปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มอารมณ์อีกด้วย การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น - และผิวหนัง (และทั่วร่างกาย) จะสดชื่นขึ้น
ฟิตเนส
ฉันไม่ใช่แฟนตัวยงของการฝึกกีฬา แต่ฉันบังคับตัวเองให้ไปยิมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ควรทุกวัน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังคลอด ฉันมักจะรับเทรนเนอร์ส่วนตัวในโรงแรม - สนุกกว่าและได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จากทุกคน สำหรับฉันสิ่งสำคัญคือการมีความสุข คิกบ็อกซิ่งเป็นต้น นี่คือสิ่งที่ฉันรัก!
สถานการณ์ที่ตึงเครียด
ถ้าฉันกระวนกระวายใจการหายใจด้วยกะบังลมสม่ำเสมอและลึกจะช่วยให้ฉันรวบรวมและฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ใช้เวลาเพียงไม่กี่ลมหายใจ มันช่วยได้มากในเวลาถ่ายทำหรือฉายรวมถึงในสถานการณ์ที่มีบางอย่างทำให้ฉันรำคาญ ทุกวันฉันหายใจด้วยวิธีนี้ก่อนนอนเพื่อสงบสติอารมณ์และคลายความเหนื่อยล้ากำจัดความคิดที่เข้ามาในหัว สิ่งนี้ได้รับการสอนให้ฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้โดย Charles Barkley นักโภชนาการชาวนิวยอร์กของฉัน นอกจากนี้เขายังจัดทำโปรแกรมโภชนาการสำหรับฉันซึ่งฉันพยายามที่จะปฏิบัติตามไม่ว่าฉันจะอยู่ที่ไหน
อาหาร
ฉันไม่ได้ลดน้ำหนัก แต่ก็เหมือนกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ฉันมีช่วงเวลาที่ต้องลดน้ำหนักสองกิโลกรัมก่อนเหตุการณ์สำคัญเช่นก่อนการแสดงของ Victoria's Secret จากนั้นฉันจะแยกน้ำตาลและไขมันออกจากอาหารเป็นเวลาสองหรือสามวัน - ฉันทำให้กล้ามเนื้อแห้ง โดยทั่วไปแล้วฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากน้ำตาล - ร่างกายของฉันต้องการสิ่งที่หวานอยู่ตลอดเวลา ฉันชอบพายแอปเปิ้ลโฮมเมดเค้กผลไม้ไอศกรีมมาก