Oksana Lavrentieva พนักงานต้อนรับที่ร่าเริงของศูนย์สุขภาพและความงาม Belyi Sad และเจ้าของ บริษัท Rusmoda บอก Beautyhack เกี่ยวกับการทดลองความงามในวัยเยาว์ของเธอและความสำคัญของการมีความรัก
ความงาม
แน่นอนฉันสามารถพูดได้ว่าทั้งหมดต้องขอบคุณ "สวนสีขาว" และการดูแลส่วนตัว แต่นี่ไม่เป็นความจริง! คุณสามารถดูแลตัวเองได้ไม่รู้จบ: ไปหาช่างเสริมสวยสัปดาห์ละสามครั้งกินอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกาย แต่ฉันเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดของความงามภายนอกคือสิ่งที่คนเราเปล่งประกายออกมาจากภายใน สิ่งนี้ไม่สามารถสร้างขึ้นได้จากสิ่งใดนอกจากเป็นความรู้สึกของความสุขภายในซึ่งสามารถมอบให้ได้ด้วยความรักหรืองานอดิเรกหรือความสามัคคีภายในนั่นคือทั้งหมดไม่มีสูตรอาหารอื่น ๆ
สิ่งเดียวที่ช่วยให้ผู้หญิงดูดีได้ก็คือเมื่อเธอมีความรักและมีความสุข
แต่ฉันไม่ปฏิเสธว่าการดูแลตัวเองของผู้หญิงเป็นเรื่องสำคัญ มันน่ากลัวเมื่อเธอไม่สนใจว่าเธอจะหน้าตายังไง เพื่อให้คุณมีสภาวะภายในที่ดีคุณต้องชอบตัวเอง
โภชนาการและร่างกาย
บัญชีอินสตาแกรมของฉันอาจให้ความรู้สึกว่าฉันเล่นโยคะไม่รู้จบ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่เป็นเช่นนั้นและทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์: บางครั้งทุกวันบางครั้งสัปดาห์ละสองครั้งบางครั้งฉันไม่ได้ทำอะไรเลยเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และฉันชอบการฝึกกับ Anton Feoktistov ในสตูดิโอ Pro Trener ด้วยฉันคิดว่าเขาเป็นผู้ฝึกสอนที่ดีที่สุดที่ฉันเคยพบมา แม่ของฉันเป็นครูสอนโยคะคุณยังสามารถลงชื่อสมัครใช้เธอใน "สวนสีขาว" บางครั้งเราก็เรียนกับเธอที่บ้าน ฉันมักจะเรียนในช่วงวันหยุดถ้ามีครูที่ดีอยู่ในสถานที่
ร่วมกับ Polina Kitsenko บางครั้งฉันก็ไปทัวร์มินิ #Slimbitchclub ฉันถือว่า Polina เป็นอัจฉริยะในทุกสิ่ง - เธอยอดเยี่ยมทั้งในฐานะผู้ฝึกสอนและในฐานะนักโภชนาการและเป็นเพียงคนที่มีพลังงานที่น่าทึ่ง ในทริปเหล่านี้เธอไม่แม้แต่จะปล่อยใจไปกับการกินอย่างไม่ถูกต้อง: เป็นครั้งสุดท้ายที่เธอเอาน้ำมะนาวไปจากฉันในมื้อกลางวัน ฉันจึงต้องดื่มด่ำกับช็อคโกแลตใต้หมอนในตอนกลางคืน!
ฉันรู้ว่า Polina จะไม่ยกย่องฉันสำหรับคำพูดเหล่านี้ แต่จริงๆแล้วฉันกินผิดมาก เมื่อฉันกินอย่างถูกต้องฉันจะรู้สึกแย่มากกว่าทางอื่น ฉันขาดผลิตภัณฑ์นมและช็อคโกแลตไม่ได้ ถ้าฉันต้องการทอดฉันจะยอมให้ตัวเองแค่นิดหน่อย ฉันตระหนักว่ามันสำคัญมากสำหรับฉันที่จะต้องกินบ่อย ๆ ในปริมาณเล็กน้อยและไม่กินมากเกินไป
ฉันชอบอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ! แน่นอนว่าฉันสามารถเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยควินัวหรือน้ำกะทิปั่นกับกราโนล่าโฮมเมด - ฉันชอบมันมากและมันก็รสชาติดีสำหรับฉันเสมอ แต่ถ้าตอนเย็นฉันอยากไปที่“ปีกหรือขา” ของ Dina Khabirova และกินชีสเบอร์เกอร์ฉันจะไม่หยุดตัวเอง - เราจะกินมันโดยไม่รู้สึกผิดชอบที่นั่นมันอร่อยมากที่นั่น
ตัวอย่างเช่น Polina ระมัดระวังเรื่องโภชนาการของเธอมากและควบคุมตัวเองได้ แต่เธอเป็นนักกีฬาและฉันก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น แน่นอนว่าร่างกายของฉันไม่เหมือนกับของเธอและสิ่งนี้ก็ชัดเจน ฉันโชคดีมาก: เมื่อฉันลดน้ำหนักผิวไม่หย่อนยานในทางตรงกันข้ามกล้ามเนื้อปรากฏขึ้นแม้ว่าฉันจะไม่ได้ไปเล่นกีฬาจริงๆ ฉันมีความยืดหยุ่นมากฉันสามารถแยกได้ทันทีโดยไม่ต้องยืด ในเวลาเดียวกันฉันไม่ได้ยืดตัวเป็นเวลาหลายปีและไม่ได้ศึกษาเรื่องนี้โดยเฉพาะ ฉันมีร่างกายเป็นนักกายกรรมหรือนักบัลเล่ต์ตามธรรมชาติ
ถ้าตอนเย็นฉันอยากไปที่ "ปีกหรือขา" และกินชีสเบอร์เกอร์ฉันจะไม่หยุดตัวเอง - เราจะกินมันโดยไม่รู้สึกผิดชอบชั่วดีแน่นอนว่าที่นั่นอร่อยมาก
แน่นอนว่าทริป #Slimbitchclub นั้นมีไว้สำหรับทุกคนก่อนอื่นคือการสื่อสารสิ่งที่คล้ายกับปาร์ตี้สละโสด ในบางครั้ง Polina ก็เสนอที่จะศึกษากับเราพูดคุยเกี่ยวกับโภชนาการดังนั้นในความเป็นจริงความคิดของการเดินทางเพื่อสุขภาพจึงเกิดขึ้น ในตอนเช้าเราทุกคนออกกำลังกายในระหว่างวันเราเดินบ่อยมาก อย่างไรก็ตาม Polina เป็นคนสอนให้ฉันเดินฉันแค่เกลียดกิจกรรมนี้และไม่เคยเดินมากนัก
ความทรงจำในวัยเด็ก
ฉันจะไม่ลืมแฟชั่นอายแชโดว์สีน้ำเงินลิปไลเนอร์สีดำและลิปสติกสีบรอนซ์ตลอดสิบห้าปีของฉัน! ฉันจำการสังสรรค์หลังเลิกเรียนที่ระเบียงบ้านได้และสาว ๆ ก็ถามตลอดเวลาว่าทำไมฉันถึงไม่แต่งหน้า ฉันมีเงามาสคาร่าและลิปสติก แต่เมื่อเทียบกับเพื่อน ๆ ฉันดูเหมือนว่าฉันไม่ได้แต่งหน้าเลย ฉันเอนเอียงไปทางความเรียบง่ายและความเป็นกลางมากกว่า
แม่ของฉันเป็นช่างเสริมสวยอย่างแท้จริงเธอสามารถใช้เงินเดือนครึ่งหนึ่งไปกับการทาลิปสติก เราทำการทดลองความงามทั้งหมดด้วยกัน ฉันจำได้ว่าเด็กชายให้สบู่ Cameo แก่ฉันได้อย่างไร ฉันพามันกลับบ้านครึ่งเย็นเราคุยกันเรื่องกลิ่นและความรู้สึกของมือไหมและไม่เข้าใจว่ามันเป็นไปได้ยังไง!
มีการทดลองกับผมเป็นล้านครั้ง: ฉันมีทั้งผมสั้นและหน้าม้า! ผลก็คือหลังจากผ่านไปสามสิบห้าปีสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าผู้หญิงคนไหนที่เข้ามาในสิ่งที่เหมาะกับเธอมากที่สุด สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งที่ง่ายมาก ตอนนี้ฉันจะไม่กลับไปไว้ผมสั้นอีกแล้วฉันมองดูรูปถ่ายด้วยความรังเกียจ ยังไงก็ตามผมของฉันก็ไม่ค่อยดีนักดังนั้นทุกสัปดาห์ฉันจึงเพิ่มเมโสบำบัดในทรีทเมนต์ที่ร้านเสริมสวย ฉันยังใช้ผลิตภัณฑ์ Oribe - เหมาะสำหรับฉันและผมของฉันก็มีวอลลุ่มได้ดี
ฉันเชื่อว่าแบรนด์ Oribe ผลิตผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ดีที่สุด จากซ้ายไปขวา: Maximista Sealing Spray, Thick Volume Spray, Superfine Varnish, Shine Moisturizer
ฉันยังมีเครื่องสำอางออริเฟลมมากมาย พวกเขามีลิปสติกสีเบจคาราเมลที่สมบูรณ์แบบซึ่งเป็นที่ชื่นชอบในเวลานั้น! และในแผงขายของฉันก็ซื้อเครื่องสำอาง Lumine ฉันก็ชอบมันมากเช่นกัน
เมื่อนิตยสาร Cosmopolitan ฉบับแรกออกมามีโฆษณาครีม Clinique และถ่ายรูปออกมาได้สวยมาก! ฉันมีความฝันที่จะมีแบรนด์นี้เป็นอย่างน้อย และเมื่อมีเงินจำนวนหนึ่งปรากฏขึ้นฉันก็ไปซื้อครีมให้ตัวเอง จากนั้นเป็นเวลาหลายปีที่ฉันใช้ แต่เครื่องสำอางของ Clinique ทั้งดูแลและตกแต่งมันเหมาะกับฉันมาก
เครื่องสำอาง
ยังไงก็ตามตอนนี้ฉันยังใช้ลิปบาล์ม Clinique Superbalm เท่านั้น และฉันคิดว่าไม่มีอะไรดีไปกว่านี้แล้ว: มันไม่ม้วนและไม่มีกลิ่น ฉันมีแฮ็คความงามของตัวเองซึ่งฉันทำมานานแล้ว: ฉันใช้ดินสอเขียนขอบปากแรเงาทาบาล์มนี้ด้านบนและทาลิปสติกที่ติดทนนานตลอดทั้งวัน หรือตัวอย่างเช่นหากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์สำหรับเขียนคิ้วอยู่ในมือให้หยดลงบนคิ้วแต่ละข้างแล้วเกลี่ยด้วยแปรง
ตามเข็มนาฬิกา: Concealer 5 Camouflage Cream Palette, Make Up For Ever; มาสคาร่าของจริง!, ประโยชน์; แป้งโปร่งแสง 02 ทอมฟอร์ด; ลิปบาล์ม Superbalm, Clinique; โทน Face & Body, Make Up For Ever; แปรงแต่งหน้า Artis; ลิปสติก Rouge àLèvres, 09, Tom Ford; แป้งบลัชออน Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; เจลเขียนคิ้ว Brow Definer, Warm, Laura Mercier; ดินสอเขียนขอบปาก Chanel; ผงบรอนเซอร์ Terra ทอมฟอร์ด; อายไลเนอร์อายไลน์เนอร์ 05 Guerlain; ผงจอร์เจียประโยชน์
มีผลิตภัณฑ์สี่อย่างในกระเป๋าเครื่องสำอางที่ฉันมักจะพกติดตัวไปด้วย นี่คือคลีนิกข์ลิปบาล์มคอนซีลเลอร์ Touche Eclat ของ YSL นอกจากนี้ยังมีแป้ง Georgioa สีพีชจาก Benefit แต่มันถูกยกเลิกฉันซื้อหลายชิ้นดังนั้นฉันไม่รู้ว่าฉันจะทำอะไรเมื่อมันหมด และสุดท้ายคือบลัชออน Face to Face หรือ Make Up For Ever ในระหว่างวันฉันชอบแต่งหน้าแบบเป็นกลาง แต่ในงานปาร์ตี้ฉันชอบดวงตาที่ทาสีสดใสและลิปสติก True Coral สีแดงจาก Tom Ford มีเนื้อมันเยิ้มเพียงแค่ใช้นิ้วทาก็จะดูเป็นธรรมชาติมาก ฉันชอบสีแดงเบอร์รี่ของ MAC ด้วย
ฉันเรียนศิลปะและแต่งหน้าด้วยตัวเองบ่อยมาก มืออาชีพเพียงคนเดียวที่สามารถทำให้ฉันดีขึ้นกว่าตัวเองคือ Alexey Molchanov ลูกสาวของฉันสามารถวาดลูกศรที่ไม่จริงให้ฉันได้เธอมีกระเป๋าเครื่องสำอางทั้งใบและเธอสามารถดูบทเรียนการแต่งหน้าบน Youtube ได้เป็นเวลาหลายชั่วโมง บ่อยครั้งที่ฉันแก้ไขช่างแต่งหน้าในสถานที่ที่ฉันต้องการเพิ่มและที่ไหนสักแห่งที่จะลบออก - ในเรื่องนี้ฉันเป็นลูกค้าที่ค่อนข้างอันตราย ฉันไม่ชอบมือของคนอื่นเลย
เมื่อพูดถึงการดูแลผิวหน้าผมคงที่มากและไม่ชอบเปลี่ยนยี่ห้อ เป็นเวลาหกปีแล้วที่ฉันใช้การดูแลทีละขั้นตอนของเครื่องสำอางฝรั่งเศสJoëlle Ciocco ฉันมักจะทำขั้นตอน "Flash of Beauty" ใน White Garden: ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งก่อนที่จะมีงานสำคัญหรือเหตุการณ์สำคัญ! เอฟเฟกต์เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว แต่เห็นได้ชัดมาก - ผิวกระชับขึ้นและเริ่มเปล่งประกายราวกับว่าคุณเพิ่งกลับมาจากวันหยุดพักผ่อนฉันชอบขั้นตอนการสัมผัสกับความเย็นของ“Cryolift” ด้วย
เพียวริฟายอิ้งบอดี้โลชั่นผสมเกลือทะเล Fluide Gommant, Thalion; น้ำมันบำรุงผิว Vitamin Rich, Anne Semonin; น้ำมันบำรุงผิวกายและเส้นผม Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; เจลทำความเย็นสำหรับเท้า Gel Glaçon, Thalion; สเปรย์ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายระบบ Mene & Moy
การฝังเข็มหน้าเด็กให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง: ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าการฝังเข็มจะทำให้ใบหน้าเปล่งปลั่งและยืดหยุ่นได้เหมือนเด็ก
หากคุณมาหาเราเป็นครั้งแรกที่ "White Garden" ฉันขอแนะนำให้คุณพันตัวในเทอร์โมแคปซูลและในขณะเดียวกันก็ใช้บริการของช่างเสริมสวย (การฝังเข็มหรือการนวดหน้าด้วยประติมากรรม) และยังทำเล็บมือเล็บเท้าแต่งหน้าและจัดแต่งทรงผมในเวลาเดียวกันทั้งหมดนี้จะใช้เวลาเพียงสองชั่วโมงเท่านั้น!
บทสัมภาษณ์: Olesya Mints ภาพ: Asya Zabavskaya
