นิโคลคิดแมนผู้ซึ่งเตือนตัวเองอีกครั้งโดยเคยเล่นในรายการที่มีคนพูดถึงมากที่สุดเรื่องหนึ่งของฤดูใบไม้ร่วง "Play Back" เล่าว่าเธอดูแลตัวเองอย่างไรและผ่อนคลายอย่างไรหลังจากทำงานหนัก
ดังที่ระบุไว้ในพอร์ทัลออนไลน์ Women’s Health นิโคลคิดแมนเข้าใกล้กิจวัตรความงามประจำวันของเธออย่างละเอียดถี่ถ้วน โดยธรรมชาติแล้วหญิงสาวชาวออสเตรเลียที่มีผมสีแดงและผิวขาวสามารถดูแลรักษาผิวพรรณให้ผุดผ่องและหลีกเลี่ยงการเกิดรอยดำซึ่งผู้หญิงประเภทเดียวกันมักจะต้องทนทุกข์ทรมาน
นิโคลบอกว่าเธอรักเครื่องสำอางเภสัชและเวชสำอางซ้ำแล้วซ้ำเล่าเมื่อเลือกเครื่องสำอางบำรุงผิว แต่เธอมีกฎหลายข้อที่เธอพยายามปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ประการแรกนักแสดงหญิงมักจะทานวิตามิน “ฉันเชื่อจริงๆว่ามันจะช่วยให้ผิวของฉันมีสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก เล็บของฉันน่าจะเป็นส่วนที่แย่ที่สุดในร่างกายของฉันพวกมันแตกอยู่ตลอดเวลาดังนั้นหากไม่มีการบำรุงเพิ่มเติมฉันก็จะไม่สามารถรับมือกับมันได้” ดาวอธิบาย นอกจากนี้ Kidman ยังผสมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ลงในรองพื้นเสมอ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากช่างแต่งหน้าทุกคนที่ร่วมงานกับเธอในกองถ่าย ตามที่นักแสดงกล่าวคำสั่งผสมดังกล่าวช่วยให้ผิวของเธอเปล่งประกายที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและทำให้โทนสีเป็นธรรมชาติมากที่สุดราวกับว่าเธอไม่ได้ใช้เครื่องสำอางเลย แต่ก็ดูไร้ที่ติอย่างเป็นธรรมชาติ
นิโคลยอมรับด้วยว่าในระหว่างการถ่ายทำเธอไม่มีเวลามากพอสำหรับพิธีกรรมการดูแลตัวเองที่ยาวนาน แต่เธอมักจะพยายามเผื่อเวลาไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่ออาบน้ำด้วยน้ำมันชนิดพิเศษจำนวนมาก นอกจากนี้นักแสดงหญิงไม่ว่าจะกลับบ้านดึกแค่ไหนและไม่ว่าเธอจะเหนื่อยแค่ไหนเธอก็ต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมด Kidman กล่าวในการให้สัมภาษณ์ว่า“ถ้าฉันไม่มีแรงฉันจะใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดมันง่ายและรวดเร็ว ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับการเดินทาง - ใส่ไว้ในกระเป๋าเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย"
นักแสดงหญิงยังยอมรับว่าโดยธรรมชาติแล้วเธอมีคิ้วและขนตาที่บางเบามากดังนั้นเธอจึงมักจะแต่งแต้มด้วยสี นี่เป็นกฎที่แยบยลสำหรับใครก็ตามที่ต้องการตื่นขึ้นมาดูเหมือนว่าพวกเขาแต่งหน้าและยังต้องการหยุดพักจากการแต่งหน้านอกเวลางาน หนึ่งในส่วนผสมที่เป็นที่ชื่นชอบในเครื่องสำอางของดาราคือเรตินอล ส่วนผสมนี้มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอยอันทรงพลังซึ่งช่วยให้เธอต่อสู้กับริ้วรอย นอกจากนี้เธอไม่ลืมเกี่ยวกับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหนังกำพร้าแห้งเช่นเดียวกับเธอ แต่กฎที่สำคัญที่สุดที่นิโคลยึดมั่นมาหลายปีคือการใช้ครีมกันแดดเสมอเมื่อออกไปข้างนอกและอย่าลืมต่ออายุตลอดทั้งวัน สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยให้เธอไม่ถูกแดดเผาซึ่งอาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ SPF แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดภาพและรอยดำอีกด้วย
ภาพ: Globallook