นางแบบวัย 62 ปีเผยเคล็ดลับ "เยาวชนชั่วนิรันดร์"

นางแบบวัย 62 ปีเผยเคล็ดลับ "เยาวชนชั่วนิรันดร์"
นางแบบวัย 62 ปีเผยเคล็ดลับ "เยาวชนชั่วนิรันดร์"

วีดีโอ: นางแบบวัย 62 ปีเผยเคล็ดลับ "เยาวชนชั่วนิรันดร์"

วีดีโอ: นางแบบวัย 62 ปีเผยเคล็ดลับ "เยาวชนชั่วนิรันดร์"
วีดีโอ: สารคดี "ทรงสถิตในดวงใจไทยนิรันดร์" ตอนที่ ๑๘ 2024, มีนาคม
Anonim

Sheila Kiss หญิงสาวชาวอังกฤษวัย 62 ปีที่ไม่เคยหยุดรับคำเชิญออกเดทจากคนหนุ่มสาวได้เผยเคล็ดลับความงามที่ไม่มีวันเสื่อมคลายของเธอ

Image
Image

ชีล่าคิสอาศัยอยู่ในบาหลีและยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่เธอเริ่มเล่นกีฬาเมื่อ 32 ปีที่แล้วหลังจากคลอดลูกคนที่สอง

ในขณะเดียวกันเธอก็เริ่มสนใจกีฬายกน้ำหนักเมื่ออายุ 40 ปีและตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาก็มีการฝึกวันละสองชั่วโมงหกวันต่อสัปดาห์ เมื่ออายุ 49 ปีเธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับ Bikram Yoga และฝึกฝนเป็นเวลา 13 ปีก่อนที่จะย้ายไปที่เกาะ

ที่น่าสนใจคือ Kiss ทำงานเป็นนางแบบในออสเตรเลียจนกระทั่งอายุ 60 ปีซึ่งช่วยให้เธอรู้สึกมั่นใจ

“ที่สำคัญที่สุดฉันรักแคทวอล์คฉันรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ชมการสวมใส่สิ่งที่ทันสมัยมันน่าสนใจเสมอพวกเขาอาจจะไม่ใช่สไตล์ของคุณ แต่คุณต้องเดินราวกับว่าคุณชอบพวกเขาฉันเตือนตัวเองเสมอว่า ฉันได้รับเงินเพื่อทำให้มันดูดีและไม่ขอให้ฉันซื้อ” ชีล่ากล่าว

ผู้หญิงคนนี้อธิบายว่าเธอไม่เคยติดการนับแคลอรี่ที่กดดันและปล่อยให้ตัวเองกินอะไรก็ได้ที่เธอต้องการ

Image
Image

“ฉันไม่ทานอาหารเสริมหรือโปรตีนใด ๆ และได้รับสารอาหารทั้งหมดจากอาหารฉันไม่สามารถบอกได้ว่าการรู้สึกแข็งแรงและมีสุขภาพดีนั้นวิเศษเพียงใดเมื่อคุณอายุ 60 ปี” นางแบบกล่าว แต่ฉันพยายามรักษาร่างกายไว้ รูปร่างดีฉันไม่คิดว่าจะมีรูปร่างที่ผอมเพื่อสุขภาพ แต่ฉันอยากจะมีลุคที่ดูสปอร์ตและพอดีตัวมากกว่า เธออธิบาย

ก่อนหน้านี้ Rambler รายงานว่านางแบบเปลือยวัย 59 ปีเปิดเผยความลับของหุ่นอย่างไร

แนะนำ: