ในวันส่งท้ายปีเก่าฉันต้องการดูอ่อนเยาว์และสดชื่น ท้ายที่สุดไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาพูด: เมื่อคุณเฉลิมฉลองปีใหม่คุณจะใช้จ่าย ความงามสมัยใหม่เสนอวิธีมากมายที่จะเป็นตัวคุณเองในระยะเวลาอันสั้น ในการดำเนินการนี้คุณสามารถไปที่สำนักงานของผู้เชี่ยวชาญหรือซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่บ้านได้ โภชนาการที่เหมาะสมและทัศนคติทางอารมณ์ที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณดูดี NEWS.ru เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญถึงวิธีการเปลี่ยนเป็นค่ำคืนแห่งเทศกาล
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมีแนวคิดเช่น "ขั้นตอนการเคลือบเงา" หรือ "ขั้นตอนพรมแดง" การจัดการเหล่านี้ทำให้ผิวสดชื่นและอ่อนเยาว์ แต่มีผลในระยะสั้น นี่เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการดูแลเธอก่อนคืนวันหยุด
ขั้นตอนเหล่านี้รวมถึงการลอกแสงมาสก์บำรุงการนวดต่อต้านริ้วรอยและกายภาพบำบัดอเล็กซานดรากอนต์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกล่าวกับ NEWS.ru นอกจากนี้ก่อนถึงคืนเทศกาลคุณสามารถทำสิ่งที่เรียกว่าการฉีดเสริมความงามได้เช่นลองใช้ Mesotherapy ผลของมันจะน่ายินดีเป็นเวลาหลายเดือน
หากการไปพบช่างเสริมสวยไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแผนการของคุณคุณสามารถเตรียมผิวของคุณสำหรับวันหยุดที่บ้านได้ สินค้าพิเศษมากมายวางจำหน่ายในร้านค้า
{{ผู้เชี่ยวชาญอ้าง -10376}}
ผู้เขียน: Alexandra Gont [หัวหน้าศูนย์นวัตกรรมเทคโนโลยีแห่งการฟื้นฟูและแพทย์ - แพทย์ผิวหนัง - แพทย์ผิวหนัง]
มีมาสก์ต่างๆมากมายที่อยากแนะนำเป็นอย่างยิ่ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถเป็นผลิตภัณฑ์ผ้านอนวูฟเวนที่ชุบด้วยสารประกอบทุกประเภท ผลของมันจะเด่นชัดมาก แต่จะคงอยู่เพียงสองถึงสามวัน
หน้ากากผ้าในร้านค้ามีราคาที่แตกต่างกัน - ตั้งแต่ 60 ถึง 1,000 รูเบิล เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดช่างเสริมสวยแนะนำให้เลือกตัวเลือกที่แพงกว่า ราคาเป็นสัดส่วนโดยตรงกับคุณภาพของส่วนผสม ในมาสก์ราคาแพงจะใช้โครงสร้างที่บดละเอียดซึ่งจะซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ลึกกว่า
กรดไฮยาลูโรนิกเดียวกัน ในมาส์กราคาถูกสิ่งเหล่านี้อาจเป็นโมเลกุลหงอนไก่ขนาดใหญ่ซึ่งจะไม่ถูกดูดซึมและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ บนท้องถนน - โซเดียมไฮยาลูโรเนตโมเลกุลเล็ก มันดูดซับได้ดีและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว - Gaunt กล่าว
ไม่กี่ชั่วโมงก่อนเทศกาลเฉลิมฉลองผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ล้างปอกเปลือกหรือขัดผิวจากนั้นใช้มาส์ก ต่อจากนั้นควรรวมผลลัพธ์ด้วยเซรั่มที่มีวิตามินซีและครีม
เพื่อให้ดูดีในคืนวันเฉลิมฉลองไม่ควรพลาดที่จะแก้ไขอาหารของคุณสองสามวันก่อนการเฉลิมฉลองให้คำแนะนำแก่ Gaunt ศัตรูหลักของผิวหนังคือน้ำตาลและแอลกอฮอล์ ประการแรกนำไปสู่ผิวหมองคล้ำและผื่นที่สองคืออาการบวมน้ำรูขุมขนขยายและเส้นเลือดฝอยที่เด่นชัด จะดีกว่าที่จะปฏิเสธการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ควรเลือกปลาอาหารทะเลผักและผลไม้ที่มีผลดีต่อผิวหนังชั้นนอกแทนจะดีกว่า
นักการศึกษาและนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Dale Carnegie แย้งว่าการแสดงออกที่คุณสวมใส่บนใบหน้าของคุณมีความสำคัญมากกว่าเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ตัวเอง การจะดูดีในคืนวันหยุดเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอารมณ์ดี การนวดผ่อนคลายหรือขั้นตอนการผ่อนคลายอื่น ๆ จะช่วยขจัดความไม่ลงรอยกันทางจิตใจวาเลนตินเดนิซอฟ - เมลนิคอฟนักจิตวิทยาคลินิกและนักบำบัดร่างกายกล่าวในการให้สัมภาษณ์กับ NEWS.ru ในวันหยุดจะไม่เจ็บที่จะสมัครเป็นนักนวดบำบัด
{{ผู้เชี่ยวชาญอ้าง -10378}}
ผู้แต่ง: Valentin Denisov-Melnikov [นักจิตวิทยาคลินิกและนักเพศวิทยา]
ขั้นตอนดังกล่าวกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขและความสนุกสนาน ไม่ใช่หน้ากากที่น่ากลัวอย่าเข้าไป - มันจะฆ่า แต่เป็นใบหน้าที่ผ่อนคลายและเป็นบวก นี่คือการเสริมลุคที่ดีที่สุด
นอกจากนี้เพื่อให้อารมณ์ดีขึ้นนักจิตวิทยาแนะนำให้เขียนเหตุการณ์ที่น่ายินดีทั้งหมดที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมาลงบนกระดาษ แม้แต่สิ่งเล็กน้อยก็สำคัญเช่นการซื้อรองเท้าลดราคาหรือได้รับการโปรโมต
