โบท็อกซ์ถือเป็น "มาตรฐานทองคำ" มานานแล้วเมื่อต้องต่อสู้กับริ้วรอย สาว ๆ หลายคนหันมาใช้ "การฉีดเสริมความงาม" ในบริเวณที่มีปัญหาตั้งแต่อายุเกือบ 20 ปี ทุกอย่างเพื่อที่จะ "หยุด" การแสดงออกทางสีหน้าและหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยก่อนวัย แต่ขั้นตอนการทำเครื่องสำอางนั้นไม่ถูกและมีข้อห้ามดังนั้นจึงควรพิจารณาหาทางเลือกอื่นดีกว่า ตัวอย่างเช่นแทนที่การฉีดยาด้วยการฝึกกล้ามเนื้อใบหน้า - โยคะ มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับการนวดหรือการกดจุด
โยคะหน้าคืออะไร
ตามชื่อที่แนะนำโยคะคือการออกกำลังกายประเภทหนึ่งสำหรับใบหน้าของคุณ นี่เป็นทิศทางที่ค่อนข้างใหม่ในการต่อสู้กับสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุของผิวหน้าในบ้าน เช่นอาการบวมรูปไข่บวมรอยพับและรอยพับโพรงจมูก โยคะหน้าช่วยให้คุณรักษาสีผิวและความยืดหยุ่นซึ่งจะลดลงตามอายุตามธรรมชาติ โปรแกรมนี้ประกอบด้วยแบบฝึกหัดง่ายๆโดยมุ่งเป้าไปที่ความตึงเครียดและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อใบหน้า ปัจจุบันครูสอนโยคะใบหน้าสามารถพบได้ในทุกประเทศในโลก แต่ผู้สร้างเทคนิคนี้ถือได้ว่าเป็นผู้ที่อาศัยอยู่ในญี่ปุ่น Fumiko Takatsu
ฟุมิโกะทาคาสึ
15 ปีก่อนหญิงสาววัย 36 ปีประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์แทบเอาชีวิตไม่รอด เมื่อเธอออกจากโรงพยาบาลปรากฎว่าใบหน้าและร่างกายของทาคัตสึขาดวิ่น หลังจากได้รับบาดเจ็บใบหน้าของเธอก็ไม่สมส่วน ฟุมิโกะประสบปัญหาทางจิตใจอย่างรุนแรงเพราะเหตุนี้ เธอเริ่มฝึกโยคะเพื่อให้สงบและหายจากอาการบาดเจ็บ เมื่อสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกครั้งแรกเธอสงสัยว่าสามารถใช้เทคนิคโยคะกับใบหน้าได้หรือไม่ Fumiko ดัดแปลงมันกำจัดริ้วรอยและความไม่สมดุล จากนั้นเธอสังเกตเห็นว่าเธอมีผิวที่เรียบเนียนไร้ริ้วรอยเป็นโบนัส
โยคะหน้าทำงานอย่างไร
วิธีที่คนเราอายุจะถูกกำหนดเพียงบางส่วนจากกรรมพันธุ์ของเขา (ตรงกันข้ามกับตำนานเกี่ยวกับ "พันธุกรรมที่ดี") ยิ่งคุณมีอายุมากขึ้นชั้นไขมันก็จะยิ่งบางลงในส่วนต่างๆของใบหน้า ดังนั้นศัลยแพทย์ตกแต่งจึงไม่แนะนำให้เอาก้อนของ Bish ออกตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่ออายุใกล้ถึง 30 ปีปริมาณของใบหน้าจะเริ่มลดลงและโหนกแก้มที่เด่นชัดอาจปรากฏขึ้นแม้ในเด็กผู้หญิงที่เคยบ่นว่าแก้มอ้วน
ดังนั้นความชราจึงเริ่มต้นด้วยการสูญเสียปริมาณเนื่องจากจำนวนเซลล์ไขมันลดลง ต่อมามันจะเข้าร่วมโดยการลดลงของการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นลึกของผิวหนัง กล้ามเนื้อของใบหน้าค่อยๆผิดรูป: อาจลีบและบางส่วนของใบหน้าก็จะหย่อนคล้อย และที่นี่ต้องเผชิญกับโยคะมาช่วย
ในระหว่างการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้าจะได้รับการฝึกฝนและเร่งการไหลเวียนโลหิต เนื้อเยื่ออิ่มตัวอย่างรวดเร็วด้วยออกซิเจนและถูกสร้างใหม่อย่างแข็งขันกำจัดสารพิษและเซลล์ที่ตายแล้ว โยคะหน้าจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อของใบหน้าอย่างนุ่มนวลและเพิ่มความยืดหยุ่น เธอไม่ทำให้ใบหน้าดูหยาบคาย - นี่คือสิทธิพิเศษของการสร้าง Facebook
โยคะหน้ามีประโยชน์อย่างไร
สิ่งที่น่าประทับใจที่สุดของพลังของโยคะสำหรับใบหน้าคือการฟื้นฟู โครงสร้างของใบหน้าและรูปสลักดีขึ้นปริมาณที่หายไปจะกลับคืนมา ผิวเรียบเนียนและเริ่มเปล่งประกายอย่างแท้จริง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่การฝึกโยคะใบหน้าเช่นเดียวกับโบท็อกซ์จะช่วยในการควบคุมอารมณ์ เมื่อคุณขมวดคิ้วหรือเหล่ตากล้ามเนื้อบางส่วนในใบหน้าของคุณจะกระชับ เมื่อเวลาผ่านไปในบริเวณที่เกิดขึ้นเป็นประจำจะเกิดรอยพับและริ้วรอย โบท็อกซ์ขัดขวางการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและขัดขวางการแสดงออกทางสีหน้าตามปกติ โยคะหน้าจะช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย แต่ไม่ทำให้คนอื่นคิดว่าคุณยิ้มไม่ออก ดวงตากว้างขึ้นมุมของริมฝีปากยกขึ้นและผิวหนังหนาแน่นขึ้น - การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้คุณดูสดชื่นและอ่อนเยาว์