Svetlana Druzhinina อายุ 81 ปี
จบการศึกษาจากโรงเรียนออกแบบท่าเต้น Bolshoi Theatre แม้จะอยู่ในวัยที่น่าเคารพ แต่เธอก็ยังคงรักษารูปแบบในอุดมคติของเธอเอาไว้ได้ Svetlana เล่นกีฬามาตลอดชีวิตและมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น เธอพบสามีของเธอที่สนามวอลเลย์บอลแห่งหนึ่ง
Alla Pugacheva อายุ 68 ปี
ดาราคนนี้สร้างความพึงพอใจให้กับแฟน ๆ ของเธอไม่เพียง แต่ด้วยศักยภาพในการสร้างสรรค์ของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปร่างที่ยอดเยี่ยมของเธอด้วย แต่อัลลาพยายามมาตลอดชีวิตเพื่อรับมือกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในบริเวณเอว แต่ก็ไม่มีข้อตำหนิใด ๆ เกี่ยวกับเท้าของคนดังเพราะธรรมชาติทำให้เธอผอม ขา.
[ฝัง] https://www.instagram.com/p/BkLTQpIgruX/?taken-by=alla_orfey [/embed]
Lyubov Uspenskaya อายุ 63 ปี
หลายปีก่อนนักร้องก็ดูสมบูรณ์แบบเช่นกัน แม้กระทั่งตอนนี้เธอก็สร้างความสุขให้กับแฟน ๆ ของเธอ เคล็ดลับความสวยของเธอคือการที่เลิฟฝึกโยคะเป็นประจำ นอกจากนี้เธอยังเข้าร่วมกระบวนการต่อต้านริ้วรอยโดยไม่ประหยัดเงินสำหรับรูปร่างหน้าตาของเธอ
Ekaterina Andreeva อายุ 55 ปี
เป็นไปไม่ได้ที่จะให้ผู้จัดรายการโทรทัศน์ที่มีชื่อเสียงมากว่า 50 ปี เธอประหลาดใจกับผิวที่อ่อนเยาว์และรูปร่างที่สวยงามของเธอ Ekaterina เป็นประจำว่ายน้ำปั๊มหน้าท้องเล่นโยคะและไปยิมดังนั้นเธอจึงสามารถรักษาความงามของเธอเอาไว้ได้
Alena Apina อายุ 53 ปี
รูปที่งดงามของ Alena Apina ทำให้แฟน ๆ ของดาราคลั่งไคล้เป็นเวลาหลายปีติดต่อกัน น่าแปลกที่กฎของคนดังนั้นง่ายมาก เธอยึดคติที่ว่าอย่ากิน! นักร้องมีอาหารที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้นในอาหารของเธอและเธอกินวันละสองครั้ง Alena เสริมสร้างโภชนาการที่เหมาะสมด้วยการออกกำลังกายในโรงยิมและการเล่นในสนามเทนนิส
Jeanne Epple อายุ 53 ปี
ดาราคนนี้ภูมิใจในร่างกายที่หรูหราของเธอสร้างความสุขให้กับแฟน ๆ ด้วยการถ่ายภาพบ่อยๆในชุดเดรสเปิดหลังและชุดว่ายน้ำ Zhanna ทำงานอย่างจริงจังกับตัวเองโดยยึดมั่นในกฎของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
ลดาแดนซ์อายุ 51 ปี
นักร้องเล่นกีฬามาตลอดชีวิตและไม่เคยนั่งนิ่ง ๆ เธอสนใจในคาราเต้โยคะและกิจกรรมกลางแจ้งอื่น ๆ ตอนนี้ลดาชอบวิ่งและว่ายน้ำหุ่นของเธอจึงยังคงสมบูรณ์แบบ ดาวยังทำการพันเพื่อให้ผิวกระชับและยืดหยุ่น